Περιγραφή
Nature's Plus L-Lysine 500mg Συμπλήρωμα Λυσίνης 90caps
ΙΔΙOΤΗΤΕΣ ΛΥΣΙΝΗΣ
Η λυσίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ (δηλ. δεν μπορεί να παραχθεί από το σώμα μας) που τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει φήμη για την ικανότητά της να θεραπεύει από τα συμπτώματα του έρπη (herpes simplex).
Πράγματι, ιδίως σε συνδυασμό με βιταμίνη C (1.000 mg ημερησίως) και βιοφλαβονοειδή, μειώνει τη συχνότητα και σοβαρότητα των κρίσεων, ενώ μειώνει (στο μισό) και το χρόνο επούλωσης των πληγών. Ενδέχεται επίσης να βοηθάει σε κάποιο βαθμό στην πρόληψη μολύνσεως από τον ιό.
Η καλύτερη δοσολογία φαίνεται ότι είναι 1.000 mg (2 ταμπλέτες των 500 mg) τρεις φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων, μέχρι να επιτευχθεί η επούλωση. Ακολούθως δόση συντηρήσεως από 500 mg την ημέρα, για την αποφυγή υποτροπιασμών.
H λυσίνη αυξάνει σημαντικά την εντερική απορρόφηση, ενώ μειώνει τη νεφρική απέκκριση του ασβεστίου. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται (ιδίως μαζί με συμπληρώματα ασβεστίου) κατά της οστεοπόρωσης.
